气血
血瘀疼痛
气血瘀滞、经络不通导致各部位疼痛。食疗以活血化瘀、行气止痛为主,选用温通走窜之品。
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26 种食材 · 强效排前
主要对症食材
辅助改善食材
韭菜辅助
温肾助阳行气活血散寒暖胃叶菜类
马齿苋辅助
清热解毒凉血止血散血消肿叶菜类
莲藕辅助
清热凉血(生用)健脾止泻(熟用)止血散瘀根茎类
慈姑辅助
行血通淋润肺止咳散结消肿根茎类
甜椒辅助
温中散寒健脾开胃活血化瘀果实类
板栗辅助
健脾养胃补肾强筋活血止血果实类
辣椒辅助
温中散寒开胃消食活血通络果实类
桃辅助
生津润肠活血消积养阴润燥果实类
桃子辅助
益气养阴活血化瘀润肠通便果实类
纳豆辅助
健脾消食活血化瘀解毒散结谷豆类
螃蟹辅助
清热解毒散血通络续筋骨水产类
龙虾辅助
补肾壮阳强筋健骨化瘀通络水产类
辣椒粉辅助
温中散寒开胃消食活血通络调料类
醋辅助
散瘀止痛解毒杀菌开胃消食调料类
当归辅助
补血活血调经止痛润肠通便药食同源类
月季花辅助
活血调经疏肝解郁消肿散结药食同源类
山楂茶辅助
消食化积活血化瘀降脂降压饮品类