症状查询/腹胀

消化

腹胀

脾虚气滞、食积不化导致腹部胀满。食疗以行气消胀、健脾助运为主。

常见于 气虚质、痰湿质 人群做个测评 →

29 种食材 · 强效排前

主要对症食材

萝卜缨强效
消食理气清热利湿散瘀止血叶菜类
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刀豆强效
温中下气益肾补元止呃逆谷豆类
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砂仁强效
化湿开胃温脾止泻理气安胎药食同源类
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陈皮强效
理气健脾燥湿化痰和中消滞药食同源类
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香橼强效
疏肝理气宽中化痰健脾和胃药食同源类
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佛手强效
疏肝理气和胃止痛燥湿化痰药食同源类
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草豆蔻强效
燥湿行气温中止呕健脾消食药食同源类
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麦芽强效
消食健胃回乳消胀疏肝行气药食同源类
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神曲强效
消食和胃化积导滞健脾开胃药食同源类
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辅助改善食材

芥菜辅助
宣肺化痰温中利气散寒解表叶菜类
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紫苏叶辅助
解表散寒行气宽中解鱼蟹毒叶菜类
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佛手瓜辅助
理气和中疏肝止呕健脾开胃根茎类
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蒜薹辅助
温中散寒行气消积杀菌解毒根茎类
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大葱辅助
发汗解表散寒通阳解毒散结根茎类
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金橘辅助
理气解郁化痰止咳消食醒酒果实类
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木瓜辅助
舒筋活络和胃化湿消食导滞果实类
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菠萝辅助
生津止渴健脾消食利湿消肿果实类
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柚子辅助
化痰止咳消食解酒理气宽中果实类
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蚕豆辅助
健脾利湿补中益气利水消肿谷豆类
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香叶辅助
温中散寒理气止痛醒脾开胃调料类
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豆蔻辅助
化湿行气温中止呕开胃消食调料类
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酸奶辅助
润肠通便生津止渴补虚养胃蛋奶类
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豆蔻辅助
化湿行气温中止呕开胃消食药食同源类
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鸡内金辅助
健脾消食涩精止遗化坚消石药食同源类
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木瓜干辅助
舒筋活络和胃化湿消食导滞药食同源类
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冬笋辅助
化痰消积清热利膈通利二便药食同源类
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山楂茶辅助
消食化积活血化瘀降脂降压饮品类
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普洱茶辅助
消食化滞降脂减肥醒酒解腻饮品类
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冬瓜荷叶茶辅助
利水消肿清热解暑祛湿化浊饮品类
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推荐穴位

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