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泌尿

尿频尿急

肾气不固或膀胱湿热导致尿频尿急。食疗以补肾固涩或清热利湿为主。

常见于 阳虚质、湿热质 人群做个测评 →

20 种食材 · 强效排前

主要对症食材

田螺强效
清热利水除湿解毒明目退翳水产类
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泽泻强效
利水渗湿泄热通淋化浊降脂药食同源类
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车前子强效
清热利尿渗湿止泻明目祛痰药食同源类
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猪苓强效
利水渗湿通淋退肿药食同源类
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赤茯苓强效
利水渗湿清利湿热导热下行药食同源类
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金樱子强效
固精缩尿涩肠止泻收敛止带药食同源类
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辅助改善食材

蒲公英辅助
清热解毒消肿散结利湿通淋叶菜类
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鱼腥草辅助
清热解毒消痈排脓利尿通淋叶菜类
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冬寒菜辅助
清热利湿滑肠通便利尿消肿叶菜类
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莴笋辅助
清热利尿通乳下气宽肠通便根茎类
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慈姑辅助
行血通淋润肺止咳散结消肿根茎类
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冬瓜辅助
利水消肿清热解暑化痰止渴根茎类
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覆盆子辅助
益肾固精缩尿助阳明目乌发果实类
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白果辅助
敛肺定喘止带缩尿化痰止咳坚果类
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南瓜子辅助
杀虫驱虫健脾消积利水通淋坚果类
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鸡内金辅助
健脾消食涩精止遗化坚消石药食同源类
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蒲公英干辅助
清热解毒消肿散结利湿通淋药食同源类
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鱼腥草干辅助
清热解毒消痈排脓利尿通淋药食同源类
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覆盆子辅助
益肾固精缩尿助阳明目乌发药食同源类
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冬瓜皮辅助
利水消肿清热解暑利湿退黄药食同源类
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相关方剂/中成药

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