桑寄生

功效

桑寄生性平味苦甘，归肝肾经。既能祛风湿、通经络以治痹痛，又能补肝肾、强筋骨以壮腰膝，为治痹证肝肾不足之要药。兼能养血安胎，治肝肾亏虚之胎漏、胎动不安。扶正祛邪兼顾，标本同治。

适合人群

阳虚质伴有风湿痹痛者最为适合；血瘀质腰膝疼痛、筋骨不利者亦宜。

忌用人群

湿热质者不宜使用。风湿痹痛属热痹者慎用。

搭配建议

• 桑寄生 + 独活：祛风湿、补肝肾，治腰膝痹痛
• 桑寄生 + 杜仲：补肝肾、强腰膝，兼能安胎
• 桑寄生 + 续断：补肾壮骨、养血安胎，治胎动不安

食疗方

桑寄生杜仲茶：桑寄生15克、杜仲10克，加水500毫升煎煮20分钟，代茶饮用。适合肝肾不足所致腰膝酸痛者，补肝肾、强筋骨、祛风湿。