白蔻仁

功效

白蔻仁芳香辛温，善化湿浊、行中焦之气，为醒脾和胃之要药。本品能化湿行气，治湿阻中焦之脘腹胀满；温中止呕，治胃寒呕吐；芳香醒脾，开胃消食。入煎剂宜后下。

适合人群

痰湿质、气郁质人群最为适宜，尤其湿浊中阻、胸脘痞闷、食少呕恶者。

忌用人群

阴虚血燥者忌用，火升作呕者不宜，气虚无湿者慎用。

搭配建议

• 白蔻仁 + 藿香：芳香化湿，适用于暑湿困脾
• 白蔻仁 + 陈皮：理气和中，适用于脘腹胀满、食欲不振

食疗方

白蔻仁陈皮饮：白蔻仁3克（后下）、陈皮6克、生姜3片，加水煎煮，白蔻仁最后5分钟下，去渣饮服，适用于湿阻中焦之胸闷腹胀、恶心欲呕。