紫菀

功效

紫菀味辛苦性温，归肺经，具有润肺下气、化痰止咳之功效。性温而不热，润而不燥，为止咳化痰之良药。无论外感内伤、寒咳热咳均可配伍应用，尤善治久咳不愈。

适合人群

气虚质、痰湿质人群较为适合，尤其适用于久咳不愈、肺气虚弱、痰多咳嗽者。

忌用人群

阴虚火旺、实热证者不宜单用。有实热壅肺者应配伍清热药同用。

搭配建议

• 紫菀 + 款冬花：为经典止咳对药，温肺化痰止咳力强
• 紫菀 + 百部：润肺止咳，尤宜于久咳虚嗽

食疗方

紫菀蜜饮：紫菀10克，款冬花6克，水煎取汁，调入蜂蜜15克饮用，适用于久咳不止、痰少难咳者。