饴糖

功效

饴糖为米、麦、粟等粮食经发酵糖化制成的糖类食品，味甘性温，归脾、胃、肺经。具有补脾益气、缓急止痛、润肺止咳之功效，主治脾胃虚寒之腹痛、肺燥咳嗽及劳倦气短等症。

适合人群

适合气虚质、阳虚质人群，尤其是脾胃虚寒、中气不足者。

忌用人群

痰湿质、湿热质者忌用，有湿热内蕴、中满吐逆者不宜。糖尿病患者禁用。

搭配建议

• 饴糖 + 桂枝 + 白芍：即小建中汤之意，温中补虚、缓急止痛
• 饴糖 + 党参 + 黄芪：增强补中益气之效

食疗方

饴糖大枣饮：饴糖30克、大枣5枚，加水适量煮至枣烂，趁温食用，适合脾胃虚寒、中焦腹痛者日常调理。