石决明(煅)

功效

石决明煅后咸寒之性稍缓，增强制酸收敛之力。本品善平肝潜阳、清肝明目，为治疗肝阳上亢之头痛眩晕、目赤翳障之要药。煅后研末内服，兼能制酸止痛。

适合人群

阴虚质、湿热质人群，尤其肝阳偏亢、头目眩晕、眼目昏花者最为适宜。

忌用人群

脾胃虚寒、阳虚畏冷者不宜使用，无实热者慎用。

搭配建议

• 石决明 + 菊花：清肝明目，适用于肝火上炎之目赤肿痛
• 石决明 + 牡蛎：平肝潜阳，增强镇肝息风之力

食疗方

石决明菊花茶：煅石决明15克打碎先煎20分钟，加菊花10克、枸杞6克，再煎5分钟，去渣取汁代茶饮，适用于肝阳上亢之头晕目眩。