前胡

功效

前胡为伞形科植物白花前胡或紫花前胡的干燥根，性微寒味苦辛，归肺经。具有降气化痰、疏散风热之功效，善治痰热壅肺、咳喘痰稠及外感风热咳嗽。既能宣散外邪，又能降气化痰，为治疗肺气上逆之要药。

适合人群

痰湿质、气郁质人群较为适合，尤其是痰热壅肺、胸闷咳嗽、痰多色黄者。

忌用人群

阳虚质及气虚质者不宜使用；无实邪者慎用，阴虚咳嗽、寒痰咳嗽者不宜。

搭配建议

• 前胡 + 杏仁：降气化痰、宣肺止咳，适用于痰热咳喘
• 前胡 + 桔梗：一降一升，宣降相合，化痰止咳效果更佳

食疗方

前胡杏仁饮：取前胡10克、杏仁6克、桔梗5克，加水400毫升煎煮20分钟，去渣取汁，分两次温服。适用于外感风热后咳嗽痰多、胸闷气逆者。