橘红

功效

橘红味辛苦性温，功擅理气化痰、燥湿宽中。主治风寒咳嗽、痰多色白、胸脘胀满、食积呕恶等症。橘红偏于燥湿化痰，尤适于痰湿壅肺之咳嗽。

适合人群

痰湿质和气郁质人群最为适合，尤其是痰多色白、胸闷气短者。

忌用人群

阴虚燥咳者忌用，干咳无痰或痰少者不宜使用。

搭配建议

• 橘红 + 半夏：燥湿化痰力强，治痰湿壅盛之咳嗽
• 橘红 + 茯苓：健脾化痰，标本兼顾

食疗方

橘红蜜饮：橘红6克加水煎煮15分钟，滤出药汁，待温后调入蜂蜜适量饮用，适用于咳嗽痰多、痰白黏稠、胸闷不舒者。