生地黄

功效

生地黄味甘苦性寒，归心、肝、肾经，善于清热凉血、养阴生津。为温热病热入营血之要药，亦可治阴虚内热、津伤口渴、吐血衄血等症。

适合人群

阴虚质人群最为适宜，表现为口干咽燥、五心烦热、舌红少苔者。

忌用人群

脾虚湿滞、阳虚便溏者不宜使用。痰湿质体质者慎用，以免滋腻碍胃。

搭配建议

• 生地黄 + 玄参 + 麦冬：增液汤，滋阴润燥，增水行舟
• 生地黄 + 牡丹皮：清热凉血，治血热出血

食疗方

生地麦冬饮：生地黄15克、麦冬10克，加水煎煮30分钟，加少许冰糖调味。适用于阴虚口干、午后低热者，日服一次。