生鳖甲

功效

生鳖甲咸寒入肝肾，善于滋阴潜阳、退虚热、软坚散结。主治阴虚发热、骨蒸劳热、癥瘕痞块及肝阳上亢之头晕目眩。

适合人群

阴虚质最为适合，尤其是阴虚内热、午后潮热、盗汗者。

忌用人群

脾胃虚寒、消化不良者忌用，孕妇慎用，阳虚无热者不宜。

搭配建议

• 生鳖甲 + 青蒿：滋阴透热，为青蒿鳖甲汤核心配伍，治阴虚发热

食疗方

鳖甲地黄饮：生鳖甲15克先煎30分钟，加生地黄12克再煎20分钟，取汁温服，适用于阴虚低热、夜间盗汗者。