生白芍

功效

生白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，性微寒味苦酸，归肝、脾经。具有养血调经、柔肝止痛、敛阴止汗、平抑肝阳之功效。生用长于平肝敛阴、柔肝止痛，为治疗肝郁血虚之要药。酸收之性能养血敛阴，苦泄之性能柔肝止痛。

适合人群

阴虚质、血瘀质、气郁质人群较为适合，尤其适用于肝血不足、肝气不和之月经不调、胁痛腹痛者。

忌用人群

阳虚质、脾胃虚寒泄泻者不宜大量使用；不宜与藜芦同用。

搭配建议

• 生白芍 + 甘草：酸甘化阴、缓急止痛，即芍药甘草汤
• 生白芍 + 柴胡：疏肝柔肝并用，肝气得疏而不伤阴

食疗方

白芍甘草饮：取生白芍15克、炙甘草10克，加水300毫升煎煮20分钟，去渣取汁温服。适用于肝郁胁痛、腿部抽筋、腹中拘挛疼痛者。