头痛眩晕

中医认识

头痛眩晕病因多端，常见肝阳上亢、气血不足、痰湿蒙蔽清窍及肾精亏虚等。肝为风木之脏，肝阳偏亢则风阳上扰，头痛眩晕；气血不足则脑失濡养，清窍空虚而眩晕；痰湿内蕴，痰浊上扰清阳亦可致眩晕头重。

常见证型

• 肝阳上亢：头痛眩晕，烦躁易怒，口苦，舌红苔黄，脉弦数。
• 气血亏虚：眩晕，面色苍白，心悸气短，倦怠乏力，舌淡。
• 痰湿上蒙：头重如裹，眩晕，胸闷恶心，苔白腻。

食疗原则

肝阳上亢者宜平肝潜阳，选天麻、钩藤、菊花；气血亏虚者宜补气养血，选黄芪、当归；痰湿者宜健脾化痰，选薏仁、陈皮。