白蒺藜

功效

白蒺藜味辛苦性微温，入肝经，善于平肝疏肝、祛风明目。主治肝阳上亢之头晕头痛，肝气郁结之胸胁不舒，风热上攻之目赤多泪，以及风疹瘙痒等症。

适合人群

气郁质人群最为适宜，表现为情志抑郁、胸胁胀痛、头痛眩晕者可选用。血瘀质伴有皮肤瘙痒者亦宜。

忌用人群

阴虚火旺、血虚气弱者不宜多用，孕妇慎用。

搭配建议

• 白蒺藜 + 菊花：两者合用平肝明目，适用于肝火上炎引起的目赤头痛

食疗方

蒺藜菊花饮：白蒺藜10克（捣碎）、菊花6克，沸水冲泡15分钟，代茶饮用，适用于肝阳上亢引起的头晕目眩。