诃子

功效

诃子味苦酸涩性平，归肺、大肠经。具有涩肠止泻、敛肺止咳、利咽开音之功。既能涩肠止泻治久泻久痢，又能敛肺下气治久咳喘促，尤善利咽开音，为治失音之要药。

适合人群

气虚质、阴虚质人群适合，尤其是久咳失音、久泻不止的虚证患者。

忌用人群

湿热积滞泻痢初起者禁用，外感咳嗽初起者不宜，痰湿壅肺者忌用。

搭配建议

• 诃子 + 桔梗：一敛一宣，利咽开音，治疗久咳失音
• 诃子 + 黄连：涩肠止泻兼清余热，治久痢不止

食疗方

诃子甘草茶：诃子6克捣碎、甘草3克、桔梗3克，沸水冲泡代茶饮。适用于肺虚久咳、声音嘶哑、咽喉不利者。