龟甲胶

功效

龟甲胶为龟科动物乌龟的腹甲经煎煮浓缩制成的固体胶，性味甘咸平，归肝肾经。具有滋阴补血、益肾健骨之功效，主治阴虚潮热、盗汗、腰膝酸软、崩漏下血等症。

适合人群

阴虚质人群最为适合，尤其是肝肾阴虚、骨蒸潮热、腰膝无力者。

忌用人群

脾胃虚寒、痰湿质者不宜，消化不良者慎用。

搭配建议

• 龟甲胶 + 熟地黄：滋阴填精，适用于肝肾阴虚之腰膝酸软、潮热盗汗

食疗方

龟甲胶枸杞饮：龟甲胶5克烊化，加入枸杞子10克煮水，调入少许蜂蜜，温服，适用于阴虚体弱、腰膝酸软者。