脘腹冷痛

中医认识

脘腹冷痛以胃脘或腹部冷痛为主症，得温则减，遇寒加重，多因寒邪直中中焦或脾胃阳气虚衰所致。寒性收引凝滞，寒邪犯胃则气机阻滞，不通则痛；脾胃阳虚则中焦失于温煦，虚寒内生而冷痛绵绵。

常见证型

• 寒邪犯胃：胃脘冷痛，突然发作，疼痛较剧，得温减轻，遇寒加重，舌苔白。
• 脾胃虚寒：胃脘隐痛，喜温喜按，遇冷加重，食少便溏，神疲乏力，舌淡苔白。

食疗原则

宜选温中散寒、暖胃止痛之品，如干姜、附子、吴茱萸、丁香、高良姜等。忌食生冷寒凉食物，少食瓜果。可常饮姜枣茶、生姜红糖水以温中散寒。