朱砂

功效

朱砂味甘性微寒，归心经，为重镇安神之要药。具有清心镇惊、安神定志之功效，主治心悸怔忡、失眠多梦、惊风癫痫等心神不宁之症。

适合人群

阴虚质人群中心火偏旺、心神不安者较为适合。

忌用人群

朱砂含汞，不可过量久服，肝肾功能不全者禁用，阳虚质、气虚质者不宜，孕妇禁用。

搭配建议

• 朱砂 + 黄连：清心泻火安神，用于心火亢盛之失眠
• 朱砂 + 酸枣仁：养心安神，用于虚烦不眠

食疗方

朱砂为矿物药，含汞有毒，仅可入丸散少量使用，不宜食疗。需严格遵医嘱，不可擅自服用。