通草

功效

通草味甘淡性微寒，功善清热利水、通气下乳。主治湿热淋证、小便不利、水肿，以及产后乳汁不通等症。其性质平和，利水而不伤阴。

适合人群

湿热质及产后乳汁不通的哺乳期女性适宜使用，痰湿质伴有小便不畅者亦可选用。

忌用人群

气虚多汗者、阳虚畏寒者及孕妇慎用，无湿热者不宜久服。

搭配建议

• 通草 + 王不留行：两者配伍通乳效果增强，为产后缺乳之常用药对

食疗方

通草猪蹄汤：通草6克、猪蹄1只，加水炖煮至猪蹄软烂，加少许盐调味，适用于产后乳汁不下。