枳壳

功效

枳壳为芸香科植物酸橙及其栽培变种的干燥未成熟果实，具有理气宽中、行滞消胀之功。主治胸胁气滞、脘腹胀满、食积不化等症，善于疏通气机，消除痞闷。

适合人群

气郁质和痰湿质人群最为适合，尤其是经常感到胸闷腹胀、嗳气不舒者。

忌用人群

气虚体弱者及孕妇不宜使用，脾胃虚弱无积滞者慎用。

搭配建议

• 枳壳 + 桔梗：一升一降，宽胸利膈，治胸中气塞
• 枳壳 + 白术：消补兼施，健脾消胀

食疗方

枳壳陈皮茶：枳壳6克、陈皮6克，沸水冲泡代茶饮，适用于饭后腹胀、嗳气不适者，可理气消胀、和胃健脾。