当归生姜羊肉汤

方解

当归生姜羊肉汤出自《金匮要略》，为温补气血、散寒止痛之名方。方中当归养血活血为君；生姜温中散寒，用量独重，为臣药；羊肉甘温，大补气血，温中暖下。三味合用，药食同源，补而不滞，温而不燥，为产后虚寒腹痛之良方。

服法

以水八升，煮取三升，温服七合，日三服。现代用法可作药膳，文火炖煮，食肉饮汤。