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穴位图鉴/足少阴肾经

湧泉 · KI1

足少阴肾经

肾经井穴·木

定位

足底,屈足卷趾时足心最凹陷处,约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上

操作方法

直刺0.5-1寸,可灸

古籍来源

📖 《灵枢》

经典配伍

湧泉+百會

引火归元、交通心肾,主治头痛眩晕、失眠、高血压、昏厥

所在经络

足少阴肾经

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功效

滋阴降火开窍醒神镇惊安神引火归元

主治

头痛、眩晕、昏厥、癫痫、小儿惊风、失音、咽喉肿痛、足心热、大便难

关联症状

适用体质

配合食疗

配合方剂

相关中成药

足少阴肾经其他穴位

常用配穴

操作要点

直刺0.5-1寸,可灸

湧泉

> 经络:足少阴肾经(KI1)

解剖参照(英文原文)

foot, toes, second and third toes

主治(英文原文)

Headache、Vision Blurring、Dizziness、Sore Throat、Tongue Dryness、Voice Loss、Dysuria、Infantile Convulsion