環跳 · GB30
足少阳胆经
交会穴(足少阳、足太阳)
定位
股外侧部，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处
操作方法
直刺2-3寸，可灸
古籍来源
📖 《针灸甲乙经》所在经络
足少阳胆经
功效
祛风除湿通经活络强健腰膝舒筋利节
主治
腰腿痛、下肢痿痹、半身不遂、坐骨神经痛、风疹、髋关节痛
关联症状
适用体质
配合食疗
配合方剂
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常用配穴
操作要点
直刺2-3寸，可灸
環跳
> 经络：足少阳胆经（GB30）
解剖参照
股外侧部，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。浅层为臀大肌，深层为梨状肌下缘；有臀下动、静脉分布；布有臀下神经，深层有坐骨神经经过。
主治
- 腰腿疼痛
- 下肢痿痹
- 坐骨神经痛
- 半身不遂
- 髋关节及周围软组织疾病
- 风寒湿痹
- 膝踝肿痛不能转侧
- 遍身风疹